RaskRask | Skulder- og nakkemassage | Find tid nu

Skulder- og nakkemassage

i dit hjem eller som firmamassage

Sådan fungerer vores massage

Professionel massage leveret til din dør, til afspændning, smertelindring og øget velvære.

Kunde foran et adressefelt

Indtast din adresse

Vælg mellem massage til privat og erhverv og find den løsning, der passer til dig.

Massør og kunde giver hånd

Vi kører hjem til dig

Behandleren medbringer det nødvendige udstyr og tilpasser behandlingen til dig.

Massør giver kunde massage

Altid i gode hænder

Alle vores behandlere er nøje udvalgte, eksaminerede og forsikrede.

Massør giver kunde massage på briks

Skulder- og nakkemassage til alle behov

Vi har skåret klinikken fra, så du får behandleren lige til døren, til priser hvor alle kan være med.

Mød dine behandlere

200+ professionelle behandlere, står klar til at hjælpe dig i hele landet.

Alle fra priser er inklusiv transport, forsikring og godt humør. Indtast din adresse for at se alle behandlere og ydelser i dit område.

Book Skulder og nakkemassage
Massage i dit hjem

RaskRask tilbyder dig muligheden for at booke en udekørende massør direkte til dit hjem. Det gør det nemt for dig at få adgang til professionel massage uden at skulle bekymre dig om at skulle rejse et sted hen. På den måde kan du både spare tid og energi.

Derfor er en udekørende massør smart

Der er mange fordele ved at vælge udekørende massage. For det første kan det være mere behageligt at få massage i dit eget hjem. Derudover slipper du for at skulle bekymre dig om f.eks. at finde parkering. Udekørende massage er særligt smart, hvis man f.eks. har bevægelsesbegrænsinger, bor i et område med dårlig mulighed for transport eller massage eller har en travl hverdag. Udekørende massage er mere fleksibelt, så du kan få det til at passe ind i din hverdag, uden at skulle tænke på klinikkens åbningstider.

Om skulder- og nakkemasssage

Du kan f.eks. vælge en massør fra RaskRask, som kan give skulder- og nakkemassage. Det er en form for massage, der sigter mod at lindre spændinger og smerter i skuldre og nakke. Det er især nyttigt for dig, der oplever smerter i nakken på grund af f.eks. stress eller en dårlig kropsholdning. Massagen er tilpasset dine individuelle behov. Massøren vil mærke efter spændinger i dine muskler for at finde ud af, hvilken behandling der vil være mest effektiv for dig.
Under massagen vil massøren bruge teknikker såsom tryk og strækning af musklerne for at løsne op for spændinger og øge blodcirkulationen. Det kan hjælpe med at lindre smerter og ømhed i nakken og skuldrene og kan også bidrage til at forbedre din kropsholdning.

Fingeren på pulsen

Modtag særlige tilbud og gode råd til en sund hverdag med mere velvære.

Lindring af spændinger og stress

Skulder- og nakkemassage kan være effektivt mod forskellige typer af nakkesmerter, herunder hovedpine og migræne. Massagen kan hjælpe med at lindre spændinger i nakken, der kan forårsage disse smerter, og kan også bidrage til at reducere stress og øge afslapningen.

Se frem til en afslappende behandling

Der mange fordele ved at vælge udekørende skulder- og nakkemassage gennem RaskRask. Du kan være sikker på at få en professionel og kvalitetssikret service, og du slipper for at skulle bekymre dig om at skulle rejse. Det er nemt og bekvemt at booke direkte til dit hjem, så du kan få adgang til velvære, når det passer dig bedst.Gennem RaskRask kan du også vælge at booke en yogalærer eller personlig træner direkte til dit hjem. Alle vores fagpersoner er professionelle og står klar til at hjælpe dig med lige netop det, som du har behov for. Book i dag og se frem til en behagelig oplevelse.

Skulder og nakkemassage i Danmark
Convenience
Convenience
  • Spar rejse- og ventetid
  • Få tid når det passer dig
  • Behandleren medbringer briks
  • Kundesupport alle ugens dage
Tryghed og faglighed
Tryghed og faglighed
  • Kvalitetsgaranti
  • Nøje udvalgte behandlere
  • Sundhedsfaglig tilgang
  • Du og dit hjem er forsikrede
Tilpasset dine behov
Tilpasset dine behov
  • Massage tilpasset dig
  • Smertelindring og øget velvære
  • Vælg din foretrukne behandler
  • Vi tager højde for særlige behov

Det siger kunderne

Det er afgørende for os, at du får en god oplevelse hver eneste gang. Læs her hvad vores kunder siger om os.

RaskRask i medierne

Raskrask team

Vi passer godt på behandlerne så de kan passe godt på dig

Kom med bag kulissen og mød holdet bag RaskRask, som hverdag arbejder på at give dig og behandlerne de bedste forhold.

Læs mere
Users

200

Behandlere

Calendar asset symbol

100000

Behandlinger

Helping Companies symbol

200

Firmakunder

Massør på vej ind af en dør med briks

Ofte stillede spørgsmål

Hvad kan jeg forvente under en skulder- og nakkemassage?

Når du bestiller en skulder- og nakkemassage gennem RaskRask kommer behandleren til dig. På den måde sparer du den besværlige rejsetid ned i klinikken, og får i stedet massage leveret direkte til døren.

Behandleren medbringer både massagebriks og olie, så du ikke skal gøre andet end at slappe af og nyde din skulder- og nakkemassage.

Sørg for at have håndklæde og lagen klar til behandleren ankommer. Din behandler sørger for resten!

Hvordan skal jeg forberede mig til en skulder- og nakkemassage?

Efter du har bestilt din skulder- og nakkemassage, skal du blot afvente, at behandleren kommer hjem til dig.

Der er dog nogle få ting, du selv kan gøre, så behandlingen bliver en endnu bedre oplevelse for både dig og behandleren.

For at du kan være bedst muligt forberedt, har vi samlet nogle råd til, hvad du selv kan gøre før og under massagen her.

Vi har også givet nogle råd til, hvad du kan gøre efter massagen for at så meget ud af massagens fordele som muligt.

Hvad koster en skulder- og nakkemassage?

Hos RaskRask bestemmer vores behandlere selv deres priser på baggrund af erfaring, uddannelse og hvilket område de kører i.

Derfor er der heller ikke en fast pris på skulder- og nakkemassage, men prisen varierer i stedet afhængigt af, hvilken behandler du gerne vil booke.

Du kan se hvilke behandlere der tilbyder skulder- og nakkemassage i dit område, og deres priser, ved at indtaste din adresse i vores bookingsystem.

Hvordan booker jeg en skulder- og nakkemassage til en ven, kæreste eller familiemedlem?

Du kan godt booke en skulder- og nakkemassage til en ven, kæreste eller familiemedlem.

Du skal blot indtaste adressen på den, der skal modtage skulder- og nakkemassage i stedet for din egen, når du booker en tid.

Så kommer behandleren hjem til din bekendte, og sørger for en god oplevelse.

Hvilke muligheder er der for tilskud til skulder- og nakkemassage? Herunder forsikring og “Danmark”

Nogle forsikringsselskaber bevilger enten tilskud til eller dækker helt betaling af skulder- og nakkemassage.

Spørg altid dit eget selskab specifikt ind til aftalen, og om det er et krav at behandlingen skal udføres af en RAB-registreret behandler, inden du booker en tid.

På den måde er du sikker på, at behandlingen er omfattet af din aftale med din sundhedsforsikring.

Vi sender efter endt behandling en faktura, som du kan videresende til dit forsikringsselskab.

Hos RaskRask er der på nuværende tidspunkt ikke nogen tilskudsaftale på massagebehandlinger fra sygesikringen “Danmark”.

Kan jeg få skulder- og nakkemassage på en klinik?

Vi har desværre ingen fysiske lokationer eller behandlingssteder hos RaskRask, og derfor kan vi heller ikke tilbyde muligheden for at komme ned og få en skulder- og nakkemassage i en klinik, når du booker gennem os.

I stedet kommer vores behandlere direkte til dig – og udfører din professionelle behandling hjemme hos dig i trygge og vante rammer. På den måde sparer du besværet med at skulle finde en klinik, rejsetiden mellem dit hjem og klinikken samt ventetiden inden din behandling starter.

Når du får massage i hjemmet skal du blot sørge for at have håndklæde og lagen klar til behandlingen – massagebriks, olie og andet relevant udstyr medbringer din behandler.

Hvorfor skal jeg vælge skulder- og nakkemassage?

Uden en faglig baggrund kan det være svært at vide om skulder- og nakkemassage er den rigtige type behandling for dig eller om der kan være en anden behandlingstype, der er mere egnet til dine ønsker, og hvad du gerne vil have ud af din behandling.

Det kan derfor være en god idé fra start at sætte sig ind i de forskellige typer behandlinger vi tilbyder hos RaskRask, for at få en bedre idé om mulighederne, og hvad der findes af alternativer til skulder- og nakkemassage.

Herefter kan du booke en massage gennem vores bookingsystem, og forhøre dig hos din behandler efter en professionel vurdering.

Sammen kan i finde frem til om skulder- og nakkemassage er, hvad du har mest behov for eller om i skal tage en anden indgangsvinkel til din behandling.

Hvor kan jeg se om skulder- og nakkemassage er tilgængeligt i mit område?

RaskRask er en landsdækkende massageplatform med behandlere spredt ud over hele landet.

Dermed er der også en behandler i dit område, der tilbyder skulder- og nakkemassage. Indtast din adresse på vores hjemmeside, og se hvilke behandlere, der dukker op i dit område.

Hvis der ikke dukker nogen behandlere op, kan det være fordi, at vores behandlere i dit område ikke har ledige tider eller du bor i et område, hvor vi har en aktuel mangel på aktive behandlere.

I så fald kan du kontakte RaskRask på 93 88 00 63 eller info@raskrask.dk, så vil vi hjælpe med at finde en behandler der tilbyder skulder- og nakkemassage i dit område.

Skrevet af Albert Kirk Iversen -

CEO og Founder hos RaskRask

22/08/2024

Læsetid: 4 minutter

RaskRask – din ekspert i skulder- og nakkemassage

Hos RaskRask er vi dedikerede til at tilbyde vores kunder professionel og skræddersyet massage direkte i hjemmet. Vores koncept er enkelt, men effektivt: Vi bringer massage til dig, så du kan slappe af i trygge rammer. En af vores mest populære behandlinger er skulder- og nakkemassage, som er særligt velegnet til at afhjælpe de gener, der ofte opstår i dette område.

Hvad er skulder- og nakkemassage?

Skulder- og nakkemassage er en målrettet behandling, der fokuserer på at løsne op for muskelspændinger i skulder- og nakkeområdet. Dette område af kroppen er særligt udsat for spændinger og stivhed, ofte som følge af dårlig kropsholdning, stress eller gentagne bevægelser, som mange oplever i deres daglige arbejde. Hos RaskRask kan vores dygtige massører hjælpe med at løsne disse spændinger og forbedre din generelle velvære.

Fordelene ved skulder- og nakkemassage

Skulder- og nakkemassage har mange fordele. For det første kan det reducere smerter og stivhed, som ofte opstår på grund af spændinger i dette område. Dette er særligt gavnligt for personer, der tilbringer mange timer foran en computerskærm eller udfører fysisk krævende arbejde. Desuden kan denne type massage forbedre blodcirkulationen, øge bevægeligheden i nakke og skuldre, og hjælpe med at forebygge fremtidige skader.

For dem, der oplever konstant stress og spændinger, kan en afstressende massage være en oplagt mulighed for at finde ro og balance i hverdagen.

Massage tilpasset dine behov

Hos RaskRask vælger du ikke en bestemt massageform på forhånd. I stedet tager du en samtale med din massør, som herefter tilpasser massagen til dine specifikke behov. Det betyder, at uanset om du har brug for en dybdegående massage for at komme til bunds i muskelspændingerne, eller en helkropsmassage for at slappe af i hele kroppen, kan vores massører skræddersy behandlingen efter dine præferencer.

Professionelle og nøje udvalgte massører

Alle vores massører hos RaskRask er professionelle, nøje udvalgte og forsikrede. Vi lægger stor vægt på kvalitet og sikkerhed, hvilket betyder, at du altid kan være tryg ved, at du er i gode hænder. Massørerne medbringer alt nødvendigt udstyr, herunder massagebriks og olie, så du blot skal sørge for lagen og håndklæde. Det sikrer en nem og bekvem oplevelse, hvor du kan fokusere på at slappe af og nyde massagen.

Få massage i hele Danmark

RaskRask tilbyder massage i hele landet. Uanset hvor du befinder dig, kan du nemt finde en massør i dit område ved at indtaste din adresse på vores hjemmeside. Vi dækker alle de største byer i Danmark, herunder København, Aarhus, Odense og Aalborg, og vi sørger for, at du altid har adgang til vores tjenester, uanset hvor du bor.

I København er der mange, der benytter sig af vores tjenester efter en lang arbejdsdag eller en hektisk uge. I Aarhus er vi populære blandt både studerende og arbejdende, der har brug for at få løsnet op for de spændinger, som kan opstå i en travl hverdag. Odense, med sin charmerende atmosfære, tiltrækker mange, der ønsker at kombinere afslapning med velvære, mens Aalborgs borgere ofte søger vores hjælp til at håndtere smerter fra fysisk krævende arbejde.

Strækøvelser og selvpleje

Udover massage kan regelmæssige strækøvelser være en effektiv måde at forebygge og lindre smerter i nakke og skuldre. Vi anbefaler at prøve nogle strækøvelser mod smerter i nakke og skuldre for at supplere din massagebehandling. Disse øvelser kan hjælpe med at holde musklerne smidige og reducere risikoen for spændinger.

Hvis du oplever smerter i nakken, kan det også være en god idé at se nærmere på tre øvelser til smerter i nakken, som kan være med til at forbedre din situation. Kombinationen af massage og øvelser er en effektiv måde at tage hånd om din krops velvære på.

Bestil din skulder- og nakkemassage i dag

Skulder- og nakkemassage kan være en afgørende faktor for dit velbefindende. Hos RaskRask er vi klar til at hjælpe dig med at få det bedre, uanset om du døjer med akutte smerter eller blot ønsker at forebygge spændinger. Bestil din massage i dag og oplev forskellen på, hvad en målrettet behandling kan gøre for din krop og dit sind.

Jeg håber, denne tekst nu opfylder alle dine krav. Hvis der er noget yderligere, du ønsker at ændre eller tilføje, er du velkommen til at sige til.

Billede af en kvinde der får massage

Find tid til skulder- og nakkemassage

Indtast din adresse og find en behandler i dit område.

Til toppen