Parmassage - RaskRask
Massør gør klar til parmassage

Parmassage

Komplet guide til behandling og fordele

4.8 ud af 5 på Trustpilot

Indhold

Find en behandler nær dig

Klik her for at se vores behandlere i dit område.

Firmamassage skræddersyet til jeres behov

Få en fast massør til arbejdspladsen når det passer jer.

I denne artikel kan du læse om, hvordan parmassage foregår, hvilke fordele den har, hvem den egner sig til, og hvordan du kan skræddersy oplevelsen til dine behov.

Hvad er parmassage?

Parmassage er en behandling, hvor to personer modtager massage i samme rum. Det er ofte en afslappende og nærværende oplevelse, der styrker relationen mellem deltagerne. Behandlingen kan tilpasses individuelle behov, så begge personer får den massageform, de foretrækker, hvad enten det er afslappende wellnessmassage eller dybdegående sportsmassage.

 

Oprindelsen af parmassage stammer fra ønsket om at gøre massage til en fælles oplevelse, der kombinerer velvære med samvær. Behandlingen adskiller sig fra individuelle massager ved, at begge modtager behandling, hvilket skaber en unik fællesoplevelse. Hos RaskRask foregår behandlingen ikke samtidig, men efter hinanden

Hvordan foregår parmassage?

Hvordan forløber det?
Parmassage foregår typisk i et roligt og behageligt miljø. Behandlingen starter med en kort samtale med behandleren for at afklare jeres behov og ønsker.
Hvilke teknikker anvendes under en parmassage?
Under en parmassage benyttes en række klassiske massageteknikker, der er tilpasset jeres behov. Massørerne anvender blandt andet effleurage, en blid og glidende teknik, som fremmer afslapning og forbedrer blodcirkulationen. Petrissage anvender tryk og knådning for at løsne spændinger i dybere muskellag, mens friktion bruges til at løsne muskelknuder og øge fleksibilitet. Yderligere kan teknikker som akupressur og dybdegående massage anvendes for at lindre specifikke muskelproblemer og skabe en intens afslapning. Teknikkerne tilpasses jeres præferencer og behov for at opnå den bedst mulige oplevelse.
Hvor lang tid varer en parmassage?
Det kommer an på, hvor længe I hver især ønsker at få massage. Man kan f.eks. gøre det sådan, at hver person modtager en 45-minutters behandling. Derfor vil hele parmassagen vare 90 minutter. Det mest normale er, at hver person får mellem 45 og 60 minutters behandling, men man kan sagtens booke længere tid.
Kræver parmassage nogen speciel forberedelse?
Nej, parmassage kræver ingen speciel forberedelse. Vi har dog samlet en liste med ting, der kan være nyttige at tænke på inden en massage:
  • 1
    Drik nok vand – Sørg for at være godt hydreret før massagen, da massage kan frigive affaldsstoffer fra musklerne, som kroppen skal kunne bearbejde.
  • 2
    Undgå at spise et tungt måltid lige før – Det er en god idé at undgå at spise store måltider lige før massagen, da det kan gøre dig ubehageligt mæt under behandlingen. Et let måltid er bedst, hvis du er sulten.
  • 3
    Kom afslappet og i løstsiddende tøj – Det er vigtigt at føle sig komfortabel, så vælg løstsiddende tøj, som ikke begrænser din bevægelse.
  • 4
    Undgå alkohol og koffein – Undgå at drikke alkohol eller koffeinholdige drikke før massagen, da disse kan påvirke din afslapning og komfort under behandlingen.
  • 5
    Vær åben omkring dine behov – Hvis du har specielle områder, der kræver opmærksomhed, eller hvis du ønsker en mere intens eller mild massage, er det en god idé at informere massøren på forhånd.

Hvilke fordele har parmassage?

 

Parmassage giver en række fantastiske fordele, både fysisk og mentalt. Det er ikke bare en behandling – det er en oplevelse, der kombinerer fysisk velvære med mental nærvær, som styrker forholdet mellem jer. Ved at dele massagen kan I både slappe af og nyde kvalitetstid sammen, samtidig med at I opnår flere helbredsmæssige fordele. Her går vi nærmere ind på, hvordan parmassage gavner både krop og sind, og hvorfor det er en unik oplevelse, der kan tilpasses jeres behov.

Hvem har særlig gavn af parmassage?

Fysiske fordele ved parmassage
Parmassage hjælper med at reducere muskelspændinger og forbedre blodcirkulationen, hvilket er særligt effektivt efter en lang arbejdsdag eller fysisk aktivitet. Behandlingen lindrer også smerter og træthed i kroppen og skaber en følelse af lethed og velvære. Massage forbedrer desuden fleksibiliteten og kan hjælpe med at lindre muskelømhed.
Mentale fordele ved parmassage
Massage skaber en dyb følelse af afslapning og nærvær, hvilket gør det lettere at slippe dagens stress og bekymringer. Den beroligende oplevelse sænker stressniveauet, frigiver endorfiner og fremmer en følelse af lykke. Denne mentale afspænding forbedrer humøret og øger livskvaliteten for begge parter.
Unik tosommelig oplevelse
Parmassage giver jer en unik mulighed for at styrke båndet mellem jer og skabe fælles minder. Den er ideel til forskellige anledninger som bryllupsdage, fødselsdage eller som en romantisk gestus i hverdagen. Det er en oplagt måde at genoplive gnisten i forholdet og samtidig skabe en dybere forbindelse gennem fysiske og mentale oplevelser.
Målbare resultater af parmassage
Efter en parmassage vil I både føle jer fysisk afslappede og mentalt fornyede. Denne behandling kan styrke jeres forhold, da den skaber en følelse af velvære og samhørighed. Massage forbedrer ikke kun jeres relation i øjeblikket, men kan også have en langvarig positiv indvirkning på jeres forbindelse og kommunikationen.

Parmassage er ideel for par, der ønsker at skabe fælles øjeblikke af afslapning og nærvær. Det giver jer mulighed for at fordybe jer i hinandens selskab og styrke forholdet, samtidig med at I nyder kvalitetstid sammen i en travl hverdag. Også venner og familie kan få glæde af denne oplevelse.

Er parmassage velegnet til særlige anledninger?

Ja, parmassage passer perfekt til alle, der ønsker at kombinere afslapning med socialt samvær. Mange vælger parmassage i forbindelse med følgende særlige anledninger:

Bryllupsdage
En romantisk og afslappende fejring af jeres forhold.
Fødselsdage
En oplagt gave og oplevelse for to.
Travle perioder
En måde at finde ro og genoplive energien sammen.

Kan parmassage tilpasses individuelle behov?

Ja, parmassage kan tilpasses både jeres behov og ønsker. Hver deltager kan vælge den massage, der passer bedst til deres præferencer – uanset om det er en dybdegående sportsmassage, en afslappende wellnessmassage eller noget derimellem. Denne fleksibilitet gør det muligt at tilbyde en behandling, der er tilpasset jer begge, så I får præcis det, I har brug for.

Ved at justere massagen til hver deltager kan vi hjælpe med at afhjælpe muskelspændinger, reducere stress eller give en velfortjent pause fra hverdagens stress.

Er der situationer, hvor parmassage ikke anbefales?

Ja, der er visse situationer, hvor parmassage ikke anbefales. Personer med akutte skader eller alvorlige medicinske problemer bør konsultere en læge før behandling. Derudover anbefales det, at gravide vælger massører, der er specialiseret i gravidmassage for at sikre korrekt tilpasning af behandlingen.

Priser og praktisk information

Hvad koster parmassage?
Priser for parmassage varierer, men ligger typisk mellem 800 og 1.200 kr. for 60 minutter. 

 

Hvor lang tid varer en parmassage?
Det kommer an på, hvor lang tid du booker. Hos RaskRask foregår en parmassage sådan, at I får massage én ad gangen. I kan vælge mellem 45, 60 eller 90 minutter pr. person. Det mest almindelige er 60 minutter pr. person.

Hvordan forbereder vi os bedst til parmassage?

  • Sørg for at komme i god tid og informér om særlige ønsker.
  • Medbring behageligt tøj og et åbent sind for at få mest muligt ud af oplevelsen.

Er der noget man skal være opmærksom på, efter parmassage?
Ja, det er en god ide at drikke rigeligt med vand og undgå intens fysisk aktivitet lige efter massagen.

Kan man købe et gavekort til parmassage?

Ja, det kan man! Et gavekort til parmassage er en oplagt gaveidé til par, der ønsker at dele en afslappende og nærværende oplevelse. Det er den ideelle gave til bryllupsdage, fødselsdage eller som en overraskelse i en travl hverdag. Gavekortet giver fleksibilitet, da parret selv kan vælge tid og sted for massagen, og behandlingen tilpasses deres individuelle behov.

 

Ønsker du at glæde nogen med en unik oplevelse? Klik på knappen under for at købe eller læse mere om vores gavekort.

Book jeres parmassage i dag!

Oplev velvære og nærvær med en parmassage fra RaskRask. Vores dygtige behandlere kommer hjem til jer, så I kan nyde en afslappende behandling uden stress.

Ofte stillede spørgsmål

Ja, hver deltager kan vælge den type massage, der passer bedst til deres behov.

Nej, det er en behandling for alle, der ønsker en fælles oplevelse, uanset relation.

RaskRask tilbyder parmassage, hvor massørerne kommer hjem til jer, så I kan nyde behandlingen i trygge omgivelser.

Parmassage er en ideel introduktion til massage, da I kan dele oplevelsen og føle jer mere trygge.

Ja, det er muligt at massere for hårdt, især hvis der anvendes et tryk, der går ud over kroppens komfortniveau. En god massage skal løsne spændinger og give velvære, ikke forårsage smerte eller ubehag. Det er derfor vigtigt at kommunikere med massøren under behandlingen, så trykket kan tilpasses dine behov og præferencer. Professionelle behandlere sørger altid for at justere trykket, så det føles behageligt og effektivt.

Den redaktionelle proces

Hos RaskRask prioriterer vi kvalitet og troværdighed i alt vores indhold. Artiklerne på vores hjemmeside er skrevet af eksperter med mange års erfaring i massage- og sundhedsbranchen, og alle tekster gennemgår en grundig redaktionel proces. Dette sikrer, at vores indhold ikke kun er informativt, men også opdateret og relevant for vores kunder. Denne artikel er skrevet af: 

Picture of Albert Kirk Iversen
Albert Kirk Iversen

Albert Kirk Iversen er grundlægger og administrerende direktør hos RaskRask, Danmarks største koncept for udekørende massage. Med en bachelorgrad i International Management fra Aarhus Universitet og over 10 års erfaring i sundhedssektoren, har Albert opnået en dybdegående ekspertise inden for massagebranchen. Albert Kirk Iversen er i dag en fremtrædende skikkelse i branchen og har modtaget flere priser for sin innovative tilgang til sundhed og velvære. Albert står for at udvikle tekst til hjemmeside og blogs.

Til toppen