Massageordninger kan dokumenteret reducere sygefravær og styrke trivsel på arbejdspladsen. I denne artikel dykker vi ned i, hvordan noget så lavpraktisk som massage kan blive en strategisk del af din ESG-rapportering - og gøre en reel forskel.
Hvordan skaber ESG en helhedsorienteret bæredygtighed?
ESG står for Environmental, Social og Governance, tre dimensioner, der tilsammen danner grundlaget for en virksomheds bæredygtighedsstrategi. Disse faktorer spiller en afgørende rolle for virksomheders langsigtede værdiskabelse, risikostyring og samfundsansvar.
Environmental (E) - Miljømæssigt ansvar
Miljø dimensionen handler om en virksomheds påvirkning af natur og klima. Her vurderes virksomhedens:
-
CO₂-udledning og energiforbrug:
Hvordan virksomheden reducerer sit klimaaftryk gennem fx energieffektivitet, vedvarende energi eller CO₂-kompensation.
-
Ressourceforbrug og affaldshåndtering:
Hvordan materialer og produkter anvendes bæredygtigt, herunder genbrug og affaldsreduktion.
-
Biodiversitet og miljøpåvirkning:
Initiativer til at minimere skader på økosystemer – fx gennem bæredygtig produktion eller forsyningskæder.
Social (S) - Medarbejdere, samfund og trivsel
Den sociale dimension i ESG fokuserer på, hvordan virksomheder behandler deres medarbejdere, kunder og samfundet. Dette inkluderer:
-
Arbejdsforhold og medarbejdertrivsel:
Herunder fair løn, mental sundhed, inklusion, diversitet samt sundhedsinitiativer (f.eks. massageordninger).
-
Menneskerettigheder og leverandørforhold:
Sikring af ansvarlige arbejdsforhold i forsyningskæden.
-
Forbruger- og datasikkerhed:
Beskyttelse af kundedata og ansvarlig markedsføring.
Governance (G) - God ledelse og transparens
Governance handler om virksomhedens ledelsesstruktur, etiske standarder og compliance. Centrale områder er:
-
Bestyrelsesstruktur og ledelsesetik:
Hvordan virksomheden styres, og om der er gennemsigtighed i beslutningsprocesserne.
-
Anti-korruption og lovoverholdelse:
Implementering af etiske retningslinjer og mekanismer til at forhindre bestikkelse og økonomisk kriminalitet.
-
Investorforhold og rapportering:
Hvordan virksomheden kommunikerer med aktionærer og følger finansielle og ESG-regulatoriske krav.
Hvorfor er “S” i ESG afgørende for medarbejdertrivsel?
ESG (Environmental, Social, Governance) er blevet en afgørende faktor for virksomheder, der ønsker at dokumentere deres bæredygtighedsindsats. Især “S” (Social) fokuserer på medarbejdertrivsel, arbejdsmiljø og sundhed – parametre, der direkte påvirker produktivitet, fastholdelse af medarbejdere og virksomhedens omdømme.
Sygefravær og arbejdsskader er nøgletal i ESG-rapportering, og mange virksomheder søger metoder til at reducere disse. Massage på arbejdspladsen er en videnskabeligt underbygget strategi, der kan forbedre medarbejdernes sundhed og reducere både stress og smerter – to af de største årsager til sygefraværet.
ESG historiske udvikling - Hvordan adskiller ESG sig fra CSR?


Overgangen til ESG skete gradvist, men fik et gennembrud i 2004, da FN’s Global Compact og International Finance Corporation (IFC) udgav rapporten “Who Cares Wins“. Rapporten argumenterer for, at virksomheder, der integrerer miljømæssige, sociale og governance-faktorer (ESG), ville være mere rentable og mindre risikofyldte på lang sigt.
Dette skabte en ny tilgang, hvor virksomheder begyndte at kvantificere og rapportere deres sociale ansvar på en mere struktureret måde. ESG blev derfor ikke blot et etisk valg, men også en strategisk og økonomisk fordel.
I dag er ESG en integreret del af virksomheders compliance, investeringsstrategier og stakeholder-management. Massage på arbejdspladsen er et eksempel på, hvordan virksomheder kan tage konkrete initiativer inden for “S” i ESG ved at forbedre medarbejdertrivsel og reducere arbejdsskader – en indsats, der både kan måles og rapporteres i ESG-regi.


Hvordan påvirker regulering og compliance ESG-rapportering?
Regulering af ESG-rapportering bliver skærpet globalt. I EU’s CSR-lovgivning skal virksomheder nu rapportere på arbejdsmiljø, medarbejdertrivsel og sundhedsinitiativer – hvilket gør det oplagt at inkludere massageordninger som en del af virksomhedens sociale bæredygtighedsstrategi.
Hvordan kan virksomheder tilpasse sig?
- Integrér medarbejdertrivsel i ESG-strategien
- Dokumentér effekten af massage på sundhed og sygefravær
- Brug standardiserede ESG-rapporteringer til at synliggøre trivselstiltag
Hvordan påvirker ESG-scoren virksomhedens performance?
ESG-scoren bruges af:
- Investorer – Til at vurdere, om en virksomhed er en sikker, bæredygtig investering.
- Kunder – Til at vælge virksomheder, der tager socialt ansvar.
- Medarbejdere – Til at bedømme arbejdsforhold og trivsel.
Et godt ESG-niveau kan:
- Tiltrække flere investorer
- Forbedre virksomhedens omdømme
- Øge medarbejdertilfredshed og reducere sygefravær
Massageordninger, sundhedsinitiativer og medarbejdertrivsel er derfor en oplagt vej til at styrke en virksomheds ESG-score!
Hvordan kan massage reducere sygefravær og arbejdsskader?
Videnskabelige studier viser en klar sammenhæng mellem massage og reduktion af både stress, muskelsmerter og sygedage.
Kan massage reducere stress og psykisk fravær?
En undersøgelse fra National Library of Medicine fandt, at massage reducerede arbejdsrelateret stress markant blandt sundhedspersonale. De medarbejdere, der modtog massage to gange ugentligt, rapporterede lavere stressniveauer og færre sygedage end kontrolgruppen.
En anden undersøgelse viste effekten af fysiske afslapningsmetoder, såsom yoga, massage, progressiv muskelafslapning og udstrækning, på arbejdsmæssig stress blandt sundhedspersonale. Gennem en systematisk gennemgang og netværks Meta-analyse af 15 randomiserede kontrollerede forsøg med i alt 688 deltagere fandt forskerne, at disse metoder samlet set reducerede arbejdsmæssig stress sammenlignet med ingen intervention. Specifikt viste yoga og massage signifikante stressreducerende effekter.


Kan massage forebygge og reducere muskelsmerter?
Flere metaanalyser viser, at massage ikke kun lindrer muskelsmerter, men også fremskynder restitution. En større gennemgang, som analyserede 26 studier, dokumenterer, at massage markant reducerer smerter ved arbejdsrelaterede belastningsskader og samtidig forbedrer funktionaliteten hos personer med både skulder- og lænderygsmerter – to af de mest udbredte problemer i stillesiddende erhverv.
I tråd med ovenstående viser kliniske studier også forbedret muskelfunktion efter massage. Et eksempel er et randomiseret studie, hvor voksne udførte benøvelser til udmattelse og derefter fik massage på det ene ben. Gruppen, der modtog massage, rapporterede ingen muskelømhed 90 minutter efter træning, mens kontrolgruppen uden massage fortsat havde ømhed efter 24 timer. Desuden måltes forbedret blodgennemstrømning hos massagegruppen i op til 72 timer efter træning, modsat kontrolgruppen der havde nedsat cirkulation i det skadede område det første døgn.
Dette underbygger, at massage kan afhjælpe muskelømhed og genoprette normal cirkulation efter en belastningsskade, hvilket potentielt fremmer heling.
Hvordan kan din virksomhed inkludere massage i ESG-rapporteringen?
For at dokumentere massagens effekt i en ESG-rapport kan virksomheder måle følgende nøgletal:
- Antal sygedage før og efter massageordningens indførelse
- Medarbejdertrivsel (spørgeskemaundersøgelser)
- Forbedringer i produktivitet og medarbejdertilfredshed
Ved at inkludere massage i ESG-strategien viser virksomheden, at den proaktivt arbejder for medarbejdernes trivsel, hvilket kan forbedre både brandværdi og medarbejderfastholdelse.
Hvorfor bør massage være en del af din ESG-strategi?
Massage er mere end blot en luksus – det er en dokumenteret metode til at forbedre medarbejdertrivsel, reducere sygefravær og forebygge arbejdsskader.
Hos Vølund Varmeteknik, hvor medarbejdertrivsel er i fokus, har massageordningen ved RaskRask udviklet sig til et værdsat personalegode. Initiativet kom fra Janne Bruun, salgsassistent hos Vølund Varmeteknik, og forklarer sådan:
“Massageordningen er blevet et anerkendt personalegode, der øger trivslen og reducerer nakke- og rygproblemer efter lange dage ved computeren. Vi har set færre klager over gener, og HR registrerer nu færre sygefraværsdage relateret til fysioterapi og kiropraktor besøg. Ved at forebygge belastningsskader fra dårlige arbejdsstillinger mindsker ordningen også sygefravær og hjælper medarbejderne med at blive længere i jobbet.”
Janne Bruun
Hvis din virksomhed allerede tilbyder massage, så sørg for at dokumentere det i jeres ESG-rapport for at vise, hvordan I prioriterer social bæredygtighed.
Hvis I endnu ikke har en massageordning, er det en oplagt og omkostningseffektiv indsats til at forbedre både medarbejdernes sundhed og virksomhedens ESG-score.
Vil du høre mere om, hvordan RaskRask kan hjælpe med en massageordning til din virksomhed? Kontakt os på Tlf; 93880063 eller på mail Info@raskrask.dk.
FAQ-sektion
ESG står for Environmental, Social & Governance og bruges til at vurdere en virksomheds ansvarlighed inden for miljø, sociale forhold og god ledelse.
Ja, ESG-rapportering er et lovkrav for visse virksomheder. Kravet gælder primært børsnoterede selskaber, finansielle institutioner og større virksomheder, men ESG-rapportering bliver stadig mere relevant for alle.
Nej, ESG og CSR er ikke det samme, men de er beslægtede. CSR handler om frivillige initiativer, hvor virksomheder tager socialt og miljømæssigt ansvar. Det er ofte bredt defineret og ikke nødvendigvis målbart. ESG er mere data- og investeringsdrevet, med konkrete målepunkter og rapporteringskrav, især inden for miljø, sociale forhold og ledelse.
Massage bidrager direkte til medarbejdertrivsel, reducerer stress og arbejdsskader samt mindsker sygefravær – alle faktorer, der er relevante under “S” i ESG.